名前: 黒澤薫史
学年: 4年
パート: 短距離
①ウエイト、復帰のための補強・走練を慎重に行った。走りは、上半身と下半身が上手く連動してない感じがするのと、キレとピッチがない。また、2,3年が1年生とうまくパートの良い雰囲気をつくっていると思う。
②足首、ハム、腰を壊さないように練習を積んでいく。5月後半の100,200TTを全力に近い形で走れるようにしたい。具体的な練習では、マーク走と坂を上手く利用したい。
③鳥取県出身、理学部生物学科のくろさわかおるです。好きなものは、麻雀と乃木坂です。キャッチボールと山登りも大学入ってからそこそこやってます。お酒は誰よりも弱いです。愛想も誰よりも悪いです。
④あったかいシャワーが浴びられて牛丼が食べられるくらいの生活が将来できていたらいいなーと思います。
名前: 河野凌
学年: 4
パート: 短距離
①4月はほぼ練習に参加した。記録会に何回か出場した。あまり満足の走りはできなかった。スパイクを履いてからスピードは出てるが走りの感覚が良くないときがある。前ももを使う悪い癖がつき始めているのでお尻を使って走る意識で練習した。長めのアップと腸腰筋の刺激、股関節の動的ストレッチがいい感覚に繋がると感じた。
②春イン爆死しない。UB。
③短距離4年。河野凌。兵庫出身。工学部エネ科。麻雀。
④雀士募集。
⑤400m: 春季記録会 52.05, 朝日記録会 52.11
200m: 朝日記録会 23.08 (-0.7)
名前:近藤銀河
学年:4年
パート:短距離
①少しハムに違和感があり練習をストップした時期もあったが、必要な練習はこなせたと思う。早めに休んだお陰で今は痛みもないので安心しています。インカレは200に対校選手で出ることになったので、ほんの少しだったがそれに向けての練習もできた。
②インカレまでは調整に専念する。脚を真下に落として上体脱力を意識するのはいつも通りで、あとはスタートで体を早く起こしすぎないように気を付けるくらい。調子は決して悪くないので、ちゃんとやればベストは出るはずです。インカレ終わってからは少し休んでまた練習するが、意識するところは上に書いた通り。特に何か変えるつもりはない。
③工学部Ⅲ群 航空宇宙工学科4年の近藤銀河です。200mをメインでやっています。出身は京都府の舞鶴というところです。ちょうど糸島みたいなところです。
陸上は小学校4年からやっています。不器用なので記録はフツーですが、走るのは楽しいので長いこと続けてきました。1人でできるっていいですね。集団競技は嫌いです。
研究室では、グラフェンというカーボン材料に水を通して発電する研究をやっています。全然航空らしいテーマではないですが、再生可能エネルギーとか最近話題になってるので、将来性のある面白いテーマだと思います。
④月末に原因不明の体調不良。丸１日を布団のなかで過ごした。こんなん何年ぶりだろうか。
⑤西日本記録会 200m
23.46(+0.6)
せんたろうと仲良く爆死しました。次こそは。
名前:佐久間瑞貴
学年:4年
パート:短距離
①今月マジで脚がジンジンして、朝日記録会は無理やと思ってゆっくり復帰して、練習強度を上げて行ったらなんと間に合ってしまった。
試合の反省としては、特に可もなく不可もなくといった結果で、スピードがそこまで前半で出せてないのが課題かなと思った。
なのでスピードを出すために200mhをレースペース以上＋ショートストップからの200のセット走をしたかった。
ただその後骨盤に怪我が出て、アキレス腱が捩れる始末。
やはり急に無理した結果どこかにガタが出ることとなってしまった。
春イン前、練習でハードルのセット走を水曜、土曜で積みたかったが、それもあまりできなかった。
後半1週間休んだ後、バイクから徐々に復帰したが最終練で300mhが過去最低記録を更新し、マジで不安しかない結果になった。
②まずは春インで、前半攻めてその結果試合どうなるかを見る。とにかく記録を目指すには前半突っ込むしかないので。
それから終わったらまた春先みたいな少し量が多いメニューをこなし、6月からまたスピード出せるように体づくりから。サーキットをまた取り入れるのはアリな気がする。
③初めまして。主将の佐久間です。
忘れっぽいところと声と態度がでかいことに定評があります。いつも全体集合で喋ってる人です。
④反ガス研最強〜
⑤朝日記録会 4月15日（土）
400mh 58.60
名前:吉田多寛
学年:4年
パート:短距離
①体重を減らしつつ、スパイクを履いた練習も重ねていたところ両足の甲が普通に歩いていても痛いほどになってしまった。実はこの痛みは微妙に昨年度春くらいからジワジワ感じてはいたが、走れないことはなかったので見ぬふりをしていた(しばらく休めばどうってことなかった)
しばらく試合に出る予定はなかったので、痛くなるなら今が良いとも捉えられるが、何より体重減の歯止めになってしまったのが痛かった。端的な言葉を使うと詰んでいた。
②パワーマックスは取り組んでも大して患部が痛くならないことを月末にやっと気づけた。5月は痛みが引くまではそれで騙し騙しに体力戻しつつ体重も落とせたらと考えている。
③大阪出身、吉田かずひろです。短距離の吉田は3年にもいますが、背が低くて色が黒くて声がでかい方が僕です。やたら脚がゴツかったら僕ではない方の吉田です。佐久間主将が居ない時に全体集合を呼びかけていたり、紫のスウェットみたいなやつを着ていたりする男を見かけたら、バカヤロウそいつがルパンです。いえすみません僕です。
④アピールしておきます！22歳になりました！今年の目標は無事故！無違反！無役満放銃！！🀄️
名前:姉川将大
学年:4
パート:フィールド
①1、2月に全然動けてなかった分は3、4月でだいぶ取り戻せたと感じる。ただ、まだ速い動きに慣れていない感がある。
②春インは十種に出ると決めたが、全く練習できておらず、記録が出るわけもないので、怪我しないようにだけ気をつける。
③高校までサッカー、陸上は大学から始めました。土曜日の練習終わりに昼寝するのが好きです。よろしくお願いします。
④
⑤4/9 西日本記録会
やり:36.67
名前:岡田太一
学年:4
パート:フィールド
①継続的に勉強できていた気がするし、もっともっと頑張るべきであるとも思った。筋トレもほとんどできず、5月は毎日少しでも体を動かしたい。
②全科目一周終わらす。5月に終わらないと入試に間に合いません。頑張りましょう。
③フィールド4年の岡田太一です！副将ですが、現在休部しているので、1年生の皆さんとは会うことがほとんどないと思います。逆に、会うことがないからこそ、会った際の印象が強くなるということで、是非、名前だけでも覚えていただけたら幸いです。
愛媛県松山東高校出身、法学部です！
思考に耽るのと、議論するのが好きです。いつまで経っても、勉強の終わりが見えず、いや、終わりどころでなく、始まりすら見えず、最近は心が折れそうです。
1年生の皆さんには、こんなだらしない先輩を反面教師に、是非充実した4年間をお過ごしください！それでは、今後もよろしくお願いします！
④部活には行けませんが、飲みにはいくので、誘ってください。
⑤
名前:川野賀大喜
学年:4
パート:フィールド
①4パーは爆死。三段も良くなかった。ただ、後半になるにつれて調子は上がってきたと思う。筑紫からではあるが部活にちゃんと参加できたのでよかった。
②インカレ自己ベスト 決勝
③川野賀です。フィールドパート長してます。一番黒いやつが僕です。趣味はライブに行くことです。リーガルリリーが大好きです！誰か！聞いて！
④とえいく
⑤三段跳 13m06？西日本記録会
400H 58.96？朝日記録会
名前:栗原悠里子
学年:4
パート:フィールド
①あまり部活に行けなかったですが、少し跳躍練習しました。初めて沖縄そば食べました。美味しかったです。
②春インでシーズンインします。皆の跳躍をしっかり見たいです。だらだらしないで勉強する。
③文学部4年です。考古学研究室、鷲崎ゼミ所属です。棒高跳びをしてます。七大でPB出せるように頑張ります。
④まだ自炊頑張りたいです。口内炎が治らない…
⑤なし
名前:重石拓郎
学年:4年
パート:中距離
①シーズン初戦の800mで長年の目標だった2分切りかつ約4年ぶりのPBを出すことができ、非常に充実した月だった。ペース配分等ほぼ理想的な走りができたので自信にもなった。その後も比較的好調を維持している状態だと思う。
②春インに出ることになったので、そこでまたPB更新したいです。
③九州大学文学部考古学研究室4年の重石拓郎です。古墳の研究してます。出身は大分県佐伯市、陸上は小学3年生からやってます。好きな食べ物は白米とチョコレート。最近はあまり追えてないですが野球見るのとかVtuberとかも好きです。よろしくお願いします。
④春イン雨ってまじ？？？
⑤4/16 朝日記録会 800m 1’59’’91
名前:吉村拓真
学年:3年
パート:中距離
①本格的に研究室が始まりなかなか部活に顔を出せなかった。ただ、小柳や重石を初め、中距離がみんな頑張っていて自分も負けてられないといい刺激をもらえた。また、吉良さんの練習のペースメーカーをしたり、中距離のメニューのペースメーカーをしたり、自分に出来るチームへの貢献の形を見つけることが出来、部活へのモチベーションもあがった。
②春インは全力応援します！また、ペースメーカー等で選手の練習をサポートしつつ、自分の実力も高めたいと思う。
③工学部 物質科学工学科(今で言う2群)応用化学コース 機能クラス 4年の吉村拓真です。ただいま、I2CNER(工学部なのにイーストゾーン)にある石原研究室に所属し、光触媒の研究を行ってます。出身は長崎県佐世保市で、あの有名なハウステンボスでバイト経験もあります。出身高専は佐世保高専で、3年時編入で九大に裏口入学しました。中距離選手ですが、駅伝まで走れるマルチランナーとして頑張ってます。よろしくお願いします。
④ペーサーなどはぜひご相談ください。
⑤
名前:今田雄太
学年:4年
パート:長距離
①西日本記録会に出ました。あまり結果に固執せず、力試しという位置付けで今年初の3000mSCを走りました。1000mを過ぎてから大幅にペースダウンし、最終的には去年の同時期と比べ約10秒程遅いという結果となりました。コンディションに関しては可もなく不可もなく、という感じでしたがあまり良くない結果となってしまいました。水濠は相変わらず拙く、後半の粘りは去年の今頃と比べ悪くなっているという感触です。
また、今月から研究室にも配属され、特にブラックな感じはしていませんが、環境の変化に適応し切れていない部分もあり、学ぶべきことも急激に増えたので、時間的な面よりも精神的な面で負担を感じることの多い1ヶ月でした。そして、シーズンインしてから自分が納得の行く結果が出ないことばかりで正直モチベーションは低下しており、焦りなどを通り越した段階にあるような気がしています。多分、そういった気持ちの弱さというか、なんとなく沈んでいくような気概が去年とのギャップを生んでいる要因なのかなと西日本記録会を通じて感じた次第です。頑張りたい気持ちは当然あるし、とてつもなく調子が悪いわけではないのですが、あまり行動が伴っていないのが現状です。
②まずは春イン。あまり自信はありませんが、少しでもこの悪い流れを断ち切れるようなレースにしたいと思います。
5月は研究室関連でやらなければいけないことも大幅に増えますが、七大戦に向けて非常に重要な期間になることは分かっているので、後悔の無い過ごし方を選択していきたいと思います。
③工学部4年の今田と申します。所属コースは1つ下の代から量子物理工学科と称されているらしいです。
趣味は？と聞かれればゲームと答えると思います。スマブラに関しては正直言って素人じゃ話にならんレベルで強いので、腕に自信のある方、教えを請いたいという方は是非ご連絡ください。喜んでお相手します。
④絶賛モチベ低下中ではありますが、戒めと覚悟の意味を含めて新しくドラゴンフライを購入しました。届くのは5月の終わり頃になりそうです。約25000円の出費でした。高いがまあ仕方ない。
⑤4/8 西日本記録会 3000mSC 10'34"59
名前:新藤倫太郎
学年:4年
パート:長距離
①4月は第2周目に右もも裏の肉離れをやらかした。恐らく、原因は押し出すタイミングで後ろ足に力を込め過ぎたことだと思う。やはり、押し出す力で速くなろうとするには限界があるようだ。ピッチを速める必要性がようやく理解できた。肉離れ自体は軽いものだったので、軽めの練習ができたのは不幸中の幸いだった。しかし、春イン前のスピードが必要な時期にスピードダウンせざるを得ない状況を作ってしまったのは不覚だった。以後は、⑴力業は万能ではないこと ⑵練習前の準備・後のケアを丁寧に行うことの2点を深く自分に言い聞かせようと思う。
②なによりもまず肉離れを治すこと。食事・睡眠・無理しないの３つを守って生活する。あと再発予防。
③皆さんごきげんよう。競歩パート長の新藤倫太郎です。静岡県出身で、たまに遠州弁が出ます。好きなことはカブで歴史の名所を巡ることです。歴史と機械（特に乗物系）の話にはだいたい食いつきます。最近、教職のせいでややレアキャラになりつつありますが、水・土曜日は行くようにしますので、皆さんどうぞよろしくお願いします。
④「天の与うるを取らざれば反って其の咎めを受く」という言葉があります（史記・淮陰侯列伝）。咎めを受けぬよう、春インでは「天の与うる」ところのものをしっかり取って参ります。
⑤朝日記録会DNS
金子翔大郎
4年
長距離
①4月の振り返り
いろいろあって何も上手くいかない月となってしまった…。まぁ、メンタルがぼろぼろになりながらではあるが、できることはちょっとずつできたので、それを糧にして前を向いて少しずつ頑張りたい
②5月の目標
過去1忙しくなると思われるが、その中でも、なんとか継続してできることをしていきたい
③自己紹介
理学部数学科4年の金子翔大郎です。
山口県山口高等学校出身です。
5月末にまた上の学校に戻る予定です。笑
よろしくお願いします！
⑤
朝日記録会
5000m 17'13.46
名前：吉良瑞希
学年：4年
パート：長距離
①この1ヶ月はなかなかしんどかったです。色んなことに追われて(これに関しては自分が悪いのですが)精神的に疲れ気味で思うように練習できなくて，走りたい気持ちはあってもどうしても身体が動かなくて走れない日が多く，部活のある日以外に走らなかった週もありました。状態も気持ちも上がりきらず出ても走れる気がしなかったので出場予定だった上旬の西日本記録会はパスしました。昨年度の同じ時期よりも確実に調子は落ちていて焦る気持ちもあるし以前なら楽にこなせていた練習でいっぱいいっぱいになってちょっと悲しくもなりました。が，否定的になっていても仕方がないので，できることを確実にやって少しずつ調子を上げていこうと割り切って中旬以降は頑張りました。シーズンインに関してはずっと先延ばしにした結果，先日行われた大分県選となりました。800と1500に出ました。練習していない自覚はあったのでその中でどのくらいで走れるか怖かったですが，両方とも今の状態＆初戦にしては上出来だろうと思えるレースができました。悔しい気持ちもありますが，それは来週の春インにぶつけようと思います。
②まずは春イン頑張ります。県選から中4日で800の予選がありますが思い切って走ります。今の自分の全力を尽くします。その後は月末の全日本予選会に向けて長いのを意識しようと思っていましたが，OP参加になりそうなのでそれなら予選会5000には出ずに6月の西カレに合わせるために短めの練習をしようかと考えているところです。無理のない範囲で自分にできることを確実に積み重ねる1ヶ月にしたいです。
③文学部4年の吉良瑞希です。女子主将と長距離パート長をしています。心理学専攻ですが人の心とかは読めません。生きがいは推し活でEve君を推しています(もっと詳細書きたいけど止まらなくなりそうなのでやめときます)。部活のときにちょこちょこ動き回っているちび女子がいたら多分私です。よろしくお願いします。
④来年は『九州大学大学院』の吉良瑞希(1)で県選申し込むって決めた。院試頑張らないと。
⑤4/29.30 大分県選手権
1500m予選：4’51”57 決勝：4’50”69
800m 予選：2’22”37 決勝：2’19”42
名前:北垣萌
学年:4年
パート:マネージャー
①福女新歓で「4年です」って名乗らないといけないことに気付いて恐怖と悲しみ感じました。1年生いっぱい嬉しい〜！
②就活も比較的落ち着いてきたのでじわじわ参加率上げていきたいです。あと部員（特に1年生）と積極的交流を図りたい。
③福女国教4年の北垣萌です。好きなもの結構色々あるんですが、特にゲーム実況とキタニタツヤ追っかけてます！あとほうじ茶とシャインマスカットとカヌレが好き。よろしくお願いします〜！
④友達と一緒に深夜のちょこざっぷチャレンジしてます。楽しい。続きますように。