名前:吉岡龍一

学年:M1

パート:長距離

①3/2~5合宿、たくさん走った。3/13駅伝、頑張った。12~2月中頃まで調子落としてましたが徐々に動いてくれました。ただ予想してたペースよりも復調ペースは遅い。2回ポイント練外してるし、ジョグも軽いな～と思えた日は1日もなかった。ケア不足→不調→やる気なくす→ケアサボりのループで良くなる兆しすら見えない現状。それでも大会は近づいてくる。果たしてこれで大丈夫なのか、という不安は消えません。誰かサウナ行こ。

②4/23兵庫リレーカーニバル10000m出ます。29分30秒あたりで走れたら嬉しいです。スピード不足は気になるところですが、レース使って鍛えられたらって考えです。前期シーズンのヤマは6月全日本選考会で、時季的にもスタミナ型からアプローチしないと勝てないので引き続きボリューム重視で。春=スピードってやりがちだけど、それは2~3ヶ月の基礎があってこそだと思う。長距離のレースは残り距離1/3で決まるのに、2/3までに使い果たすことが多い。スピード不足ではなくてスピードを維持するスタミナ不足ってパターンが大多数。

③いつもどおりがいちばんだいじ。でも、試合当日はコーヒー飲みます。招集ギリギリまでアップできる方法模索しがちです。

④M2です。旅行したい気分です。

⑤3/13山口県読売駅伝 周南市5区13.6km 43'00 区間賞　いわゆる市町村対抗駅伝ってやつです。久しぶりに呼んでもらえました。脚使い尽くしました。