古川大晃 長距離

①春インと七大の目標

春イン:5000m&10000m二冠

七大:OP5000m二連覇（メインディッシュの前菜を）

②3000m8分30秒ぎりを独りでやれる走合力

③400m（66）×12（r=50）、2000m（5‘35）×2、66秒の意識

④大きいので言えば、長距離の共有式日誌データを発展させて繋いでくれたこと。書いてくれたこと。1人ではどうしようもなかった。

⑤柔らかく、勢いよく

⑥佐藤さん、元気でね