有馬継士郎 フ
① 今月は九州インカレがありましたが、調子は悪くなかっただけに目標達成出来なくて悔しかったです。ただやっぱり動きのキレといった部分がまだ遅いし、いつもより大きな競技場の雰囲気にのまれて動きが小さかったなどいろいろ反省しなければならない部分も分かったことは一つ収穫のある大会だったと感じました。九州インカレの反省ばかりになってしまいましたが、試合はもちろんですが、練習のトライアルなどでちゃんと記録を出さないといけないところで記録を出せることも競技力だと思うので、その辺を今度は七大戦に向けて意識していきます。
② 具体的には第2回学連で10mを投げます。投げではリバースできるようになって、攻めた投げが出来るように仕上げていきたいです。
③ 農学部3年の有馬継士郎です!出身は鹿児島の2つ分かれてるほうの左側のほうです。
好きなバンドはMr.Childrenです!
陸上部のベイマックス的ポジションなんで、1年生もとりあえず、あれがベイマックスかみたいな感じで覚えてもらえればいいんじゃないかと思います笑
ちなみにライバルはくまモンです。
④ 競技以外の6月の目標は、1年生の名前と顔を覚えることです笑
岩本法子 フ
①今月は春インがあった。目標は5m65を跳ぶことと、安定して5m50以上を跳ぶことだった。コンディションは良くなかったがどちらも達成できて、4位入賞したのは大きな自信になった。正直とても緊張したが、周りに流されることなく自分の跳躍ができて楽しかった。
春インは課題が多く見つかったので、それを少しずつ修正して次に繋げていきたい。
②来月の目標は西カレで5m80を跳ぶこと。最初は5m70に設定していたが、春インの跳躍をみてまだいけると思ったのと、上の大会で戦いたいと思ったから目標を上げた。そのためにはスピードをつけることが1番だと思う。練習では膝の怪我を悪化させないよう、ほどほどに追い込んでいこうと思う。
③農学部3年の岩本です。
④
内田敬人 短
①肉離れ復帰し、そこからアクシデントもなく走れていたが春インでは納得のできない走りだった。また体の固さ改善のためのストレッチを積極的に取り入れた。
②第二回学連と熊本記録会でpb更新
③機械航空工学科3年内田敬人です。粗相が多い人です。
④バイクに乗るのが楽しいです
江頭舞 マ
①練習では暑い日が多いこともあり、給水を優先して行うことが出来ました。
春インではウォッチで測るタイムの精度が上がってきたのでこれからの夏の大会でも正式により近いタイムの速報流していきたいです。また、普段の大会よりタイムテーブルの面で余裕があったため様々な種目の応援が出来ました。
②給水とアイシングの用意を優先して行いたいです。またメニュー全体を見据えて行動したいです。
③3年マネージャーの江頭舞です!
④
川上高輝 短
①春インには400mとマイルリレーに出場しました。400mは当初目標としていた準決勝進出は達成できましたが準決勝では思ったように走れず、自己ベストを大きく下回ってしまいました。原因はラウンドを踏む試合の経験不足だと思います。私はいままでラウンドを踏む試合はいつも予選落ちで今回の春インで初めて次のラウンドに上がることが出来ました。そのため予選と準決勝の間の2時間で何をすればよいか分からず、予選の疲労をかなり残したまま準決勝に臨むことになりました。単純に私の体力不足な点もあるのですがいかに予選と準決勝の間の時間をうまく使うのかかが重要になってくると思いました。次回からはアイシングやマッサージをしっかりして予選の疲労をなるべく残さないようにしたいです。
②来月は大きな大会がなく、練習に専念できると思うのでたくさん走りこんで七大戦にむけて調子を上げていきたいです。
③短距離工学部電気情報工学科3年の川上です。主に400mをしています。出身は北九州の小倉高校で好きな食べ物はオクラです。よろしくお願いします!
④
河村駿 長
①シンスプの影響で走れない日が続いてしまったため、気持ち的にきつい感じが続いてしまった。自己新が出てそっから結構いいん感じに練習が出来ていたので走れなくなってから焦りが半端なかった。この流れを途切れさせたくないのと、ずっと目標にしてきた予選会に最高潮を合わせたいのと色々な気持ちがあり、無理をしてしまった。しかし無理をしたことに後悔はあまりないし、怪我をする時はどんなに安静にしてても怪我をするし、怪我をしない時はどんなに走ってても怪我はするものだと思う。5月の最終週は徐々に走れなくなったので、何とか予選会に間に合うかも。
②予選会33:30これだけが目標。走れるかわからないですけど、頑張りたい。本当は32分台で走りたいけど今の状態では厳しい。
③Joyです。
④
島聡明 短
①今月は春インに出場しましたが、ゴールデンウィークの体調不良、学連の仕事といろいろ重なり思うような走りが出来ませんでした。個人では散々でしたが、リレーでは決勝につれていってもらいリレーメンバーにはとても感謝しています。ありがとうございます!
②またもう一度基礎からやり直したいです。そして10秒台を安定して出せるようにしたいです。
③3年農学部短距離の島です。よろしくお願いします!
④
庄野陸太 フ
①今月は大会としては春インがあった。ショートとなり、記録を残せず悔しかったが、この大会がすべてではないので、引き続きドリルをしたり、課題を少しでも改善できるようにしていきたい。ウエイトに関しては膝の怪我から下半身を鍛える時間がとれなかった。
②来月は第1回学連が終わると次の試合まで少し時間があるので、ウエイトをしたり、ガンガン走って七大戦までの追い込みをしっかりしていきたい。
③フィールドパート3年の庄野陸太です。よろしくおねがいします。
④
末松大輝 短
①今月は九州インカレがありました。個人の400では外レーンだったのもありますが、少しレース展開が上手くいかずPB更新とはなりませんでした。マイルリレーではその反省を生かして個人の時よりは上手く走ることができ、次のレースにつながる走りだったと思います。
②400でPB更新する。
また試合数がそんなに多くないので、補強をしっかりこなし走力の底上げを狙う。
③向上心
④向上心
高橋毅 フ
①三段跳で自己ベストは更新できたものの、動きがまだ噛み合っていない。七大戦で戦うには今の記録では不十分なので、引き続き技術練習する。また春インのリレーでは目標にしていたタイムと決勝進出を達成することができて良かった。しかし決勝の舞台で実力差を感じた。七大戦で3位以内に入るには個々の走力がまだまだだということがわかったので引き続きトップスピードを強化する。
②三段跳で速やかに14m跳ぶ。
そのために助走と跳躍を一連の流れにする。
また7月、8月に向けてもう一度まとめて鍛錬する。
腰の入ったキレのある跳躍を目指す。
③三段跳を専門にしてます、高橋です。
九州大学に陸上競技をしにきてます。人見知りで目つきが悪いので話しかけにくいかも知れませんが中身はただの陸上バカなので気軽に話しかけて下さい。
新入生の皆さん、入部してくれてありがとうございます。
受験のブランク等あってなかなか思い通りにいかずに焦ることもあるかもしれませんが、大学生活は4年もあります。長い目でみて焦らずに陸上競技を楽しんでいきましょう!
よろしくお願いします。
④春インはそこそこ部全体で盛り上がれていたように思いました。七大戦ではもっと盛り上がっていきたいところです。うおおおおおおおお
高道真里奈 長
①だんだん暑くなってきましたが、一時間strollをメインの練習にしました。歩形が安定していたので良かったです。暑くてバテやすいので体力をつけたいです。
②引き続き長い距離を歩くこと。体調管理。
③福岡女子大学国際教養学科3年の高道です。今年は大好きなUNISON SQUARE GARDENの結成15周年yearということで嬉しいです。あっという間に三年生ですが、がんばります。よろしくお願いします。
④
竹内幹太 短
①自分は春インに出場しなかったため今月はずっと練習を行った。他の選手は調整のため自分と1年生で練習する機会がありその際、自分が練習に対して周囲に説明できるほど理解していないことを感じた。注意する点は覚えていてもそれが何に繋がるのかあやふやで今までの練習姿勢に反省した。
②来月も試合は第2回学連以降ないため1ヶ月間練習を積む。
③自分もまだ2年目なので1年生の皆さんも気軽に声をかけてほしいです。よろしくお願いします。
④がんばります
田中飛貴 長
①研究室の演習発表準備に追われ、中旬から下旬にかけて走れない期間が2週間以上続きました。かなり良い練習が積めていただけにもったいない期間となりましたが気持ちは前向きになっています。学生なので走ることばかり出来ない中でもモチベーションだけは維持していれば生活も律することが出来ると思います。昨年は同じような状況でやる気を保てず予選会でもチームに迷惑をかけました。今年は同じ失敗は繰り返さないように最低限のことはやれたと思っています。ただ、休んでいた期間の遅れを取り戻そうと一気に練習量を上げると良くないので、焦りに打ち勝ち徐々に増やしていきます。
②出場は厳しくなりましたが予選会を走れるように準備します。個人戦は月末の山口ナイターで自己ベスト更新を狙います。
③文学部日本史学研究室3年の田中飛貴です。長距離パートに所属しており、2年生以上はご存知の通り花澤類又の名を小栗旬といいます(1年生は令和生まれの方が多いと思うので小栗旬知らないかも)。出身は福岡県志免町、出身高校は福岡大学付属大濠高校です。主な卒業生は博多華丸、田中飛貴くらいですかね。長所は星の数程度しかありません。短所は3年生なのに22歳ということくらいかな。1年生の皆さん(同級生のはずのM1の方も含め)、陸上競技を一緒に楽しみましょう!
④明日から6月、やっと5月病が治るから嬉しいです。
段吉宇大 中
①春インに出場させて頂きましたが、結果は2.01で予選落ちでした。調子が悪かったわけではないので単純に力がついてなかったのだと思われます。その原因はメニューの消化不足にあると思います。設定を高くしすぎて途中で抜けたり、途中からジョグのようになってしまうことが多数ありました。もう少し現状にあった設定でメニューをやりきろうと思います。月末の250のメニューでは設定を控えめにすることで常にイーブンペースでフォームを保ちながら走ることができたので、この感じで毎回のポイントで限界に挑戦していくのではなく、出来る範囲で着実にメニューの意図をクリアしていこうと思います。
②1.58台。できれば西カレB切り。
③ぶっか三年です。次期P長です。もこう先生が好きです。
④
辻川諒 長
①
②
③
④
辻本陸 長
①第2回学連5000mで復帰具合を評価する予定のため、5月は適度にメニューに参加しながら調子を上げていくことを目指していた。しかし、中旬に風邪に見舞われて一度調子を落としてしまったため、最近はポイント練習を全く消化できておらず、試合に出場することに対して自信を持てない。ジョグの調子だけをみれば着実に良くなってきているが、レースペース以上となると勿論話は別であり、強度の低い練習に終始してしまった
②第2回学連の結果を踏まえて設定する予定だが、基本的な方針としてはジョグとペース走を中心とした基礎固めに7割、インターバルなどスピード系の向上に3割くらいの練習配分というイメージのもと、主に基礎を重視して練習を積みたい。ただし、基礎固めの練習においてスピードを出す下地を作る意識を常に持ち、ピッチやストライド、腕振りといった点を常々念頭に置いておきたい。スピード系の練習やポイント練習が消化できていないことを自覚していながら配分を3割とするのは、過度の疲労蓄積を避けるだけでなく、ジョグを意識的に増やしてポイント練習や試合での走りのイメージを作り、質の高い「3割」とするためである
③名前 辻本陸
所属 教育学部3年
出身校 兵庫県立星陵高校
PB(5000m) 15'59"26(2016年9月)
興味関心 教育、旅行、景色
特技 散髪
④折々の折句
お題「濃き緑」
今年こそ
九大の意地
見せつけむ
怒涛の攻めで
リベンジ誓ふ
津田哲矢 長
①今月は九州インカレに全てをかけていましたが、結果は4’24”27で組8着と本当にひどい走りをしてしまいました。タイムで言えば最低でもPB更新、良ければ4’10切り、レース展開で言えばラスト一周までは絶対付いていくと決めてレースに臨みましたが、何一つ達成できずに終わってしまいました。とにかく悔しさしかない月でした。
②来月は5000m1本、1500m2本のレースを予定しています。全てに合わせるのではなくタイムを狙うレースをしっかり決めて、いいタイム(目標は4’10切り)を出して七大戦でも対校選手に選んでもらえるように頑張ります。
③どうも、道明寺司です。(本名:津田哲矢)です。長距離に所属している3年ですが、メインの種目が1500なので中距離の練習によく出現します。よろしくお願いします。
④まーきのっ
中野蓮司 中
①今月の振り返り
今月は半ばから就活関係の予定が多く入ってしまい、そもそも練習に参加できない日が多かったです。今月の前半には「250m×4本×4set r:150mwalk R:12min」、「250m×3本×3set r:2min R:5min」といった我々中距離パートではお馴染みの250mのメニューがありました。中距離パートの中では800mを専門としている選手が多く、1500mを専門としている僕は彼らに比べてそう多くこのメニューを行ってはきませんでしたが、それでもこのメニューに良い思い出はなく、始めの数本を除いて殆どがグダグダになった記憶ばかりでした。今回このメニューを久々に行って先ず思ったことが「あれ、意外と走れるじゃん」でした。1,2年前までは満足にこのメニューを行えてなかった僕が、スピードの維持やフォームの意識、更にチームメイトを引っ張ることができたことに驚きましたが、勿論嬉しかったです。set数を重ねると一気にグダグダになり、肺活量や筋肉量といった陸上競技に於ける全体的な“持久力”が弱点だったのを自覚し、冬季練でそれの克服に取り組んだ効果を感じられました。その他に1000mや2000mのメニューもあり、(特に2000mでは)イーブンペースの意識を筆頭に上手に走れるようになってきたと感じる一方で、タイムとしてはまだまだ満足できるものではないのでもう少し時間がかかるなあという印象です。
②来月の目標
ひとまず第二回学連での1500mPB目標。
更に冒頭でも述べた通り、最近では少しずつ就活関係の予定が入ってきて、先月は練習に参加できない日も少なくなかったです。まだ慣れない日々故に疲れますが、早く就活の動きにも慣れて時間を上手に作って、練習できる時間を確保できたらと思います。
③自己紹介
経済学部経済工学科の中野蓮司(なかのれんじ)です。陸部には理系が多くて、中距離パートでは唯一の文系なので、1,2年生は僕で良ければ就活をはじめとした文系の相談もどうぞ。あと中距離パートは人数がめちゃめちゃ少ないから絡んでくれると中距離パート全員喜びます(笑)
中原正太 短
①怪我をしてしまい、なかなか走れないなか、春インを迎えて結果も悪かった。冬から怪我なくこれていたが、大事な時期で怪我をしてしまった。
②怪我をしっかり治すこと、リラックスし接地してから無駄に蹴ったりしないようにする。来月は、熊本に向けて頑張っていきたい。
③マッチョカフェっていうサークルに入ってます。学祭でしか動かないサークルなんですけど、興味ある人は中原までお願いします
④
濱崎拳介 フ
①
②
③
④
古川拓 短
①
②
③
④
前田崇純 長
①
②
③
④
美濃ちひろ マ
①
②
③
④
山田樹 フ
①
②
③
④
山本陵 短
①
②
③
④
吉岡龍一 長
①少しずつ走れるようになっていると思います。最大でも40分程度で済ませています。走れないあいだひたすら筋トレしてましたが今後も続けたいと思います
②週6で練習できるようになるために走れそうだと思っても抑えることです、そうすれば自ずと体力も戻ってくると思います。
③3年地球環境工、山口県徳山高出身です。覚える価値はほぼゼロなのでご安心を。
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